Odkládáte důležité úkoly? Máte málo času? Nemůžete přestat kouřit? Chcete začít budovat návyky? Řekněte si “konec prokrastinace” a čtěte dál.
S radostí píši recenzi na další z povedených knih vydavatelství Jan Melvil Publishing. Tentokrát je autorem Petr Ludwig a jeho kniha s názvem Konec prokrastinace, která předčila moje očekávání.
Jsem člověk, který si dokáže rozvrhnout svůj čas, práci i osobní život. Využívám svůj vlastní systém, který je založený na kombinaci GTD, ZTD a nástrojů Wunderlist a Evernote. Píši to, protože jsem si knihu kupoval na základě doporučení a zároveň mě zajímala zpracováním i autorovým pojetím tématu. Nečekal jsem, že pro mě bude kniha přínosem ale opak byl pravdou. Petr Ludwig, propagátor boje s prokrastinací vyplnil svoji knihu minimalistickou grafikou, studiemi, novými slovními pojmy a přijatelnou dávkou poutavého textu.
Nejdůležitější poznatky:
- Čím méně variant, tím lépe
- Grafické modely Vám pomohou rychleji vysvětlit, jak věci fungují
- Využijte Váš produktivní čas na efektivní dělání smysluplných věcí
- Zkombinujte vizi s akcí (prací)
- Stanovte si milníky a jděte po cestě. To je způsob, který Vás udělá dlouhodobě šťastnými
- Pravidelně se dostávejte do stavu flow
- Dělejte to v čem vidíte opravdový smysl
- Nejdříve spokojenost, pak výsledky
- Vytvořte skupinu lidí se stejnou vizí
- Vytvořte si osobní vizi
- Ovládejte svého slona (emoce) za pomocí jezdce (racionálno)
- Doplňujte svůj kognitivní zdroj
- Při tvorbě návyků začínejte malými krůčky a opakujte minimálně 20 až 30-krát
- Používejte “Buzer-lístek” (mohu jenom doporučit!)
- Skvělý propracovaný systém “To-do-all”
- Vystupte z davu a buďte hrdiny
- Naučte se pracovat s “křečkem”
- Naučte se brát si z prohry poučení a motivaci do dalších činů
- Flow lístek je skvělá myšlenka (kterou již dlouho aplikuji za pomoci “lodního deníku” z knihy “Kraď jako umělec“)
“Pokud problém správně pojmenujeme, dokážeme jej snadněji vyřešit.” (str. 30)
“Už samo uvědomění si faktu konečnosti života vede k tomu, že se svým časem začneme šetrněji nakládat.” (str. 34)
Zpracování
Kniha se mi skvěle četla díky poutavým textům, přirovnáním, grafickým modelům a minimalistickému zpracování. V celé knize jsou použity tři barvy, které knize dodávají na jednoduchosti a smyslu. Vyzdvihl bych také použití citátů a shrnutí na konci každé kapitoly. Konec prokrastinace je dílo, které nedoporučuji vyprokrastinovat! Určitě si udělejte místo ve Vaší knihovně.
Hodnocení: 5/5
Knihu můžete pořídit zde.